Los viajes y medios de transporte

Los viajes son menos aconsejables en el primer trimestre y en las últimas semanas de gestación. Si no está obligada a mantener reposo, puede viajar, pero debe tener en cuenta que:

Puede conducir coche, evitando los trayectos demasiado largos en los que es mejor que no conduzca. Debería igualmente hacer paradas cada hora para caminar entre 10 -15 minutos, que le ayudará a mejorar la sensación de cansancio en las piernas. El cinturón de seguridad lo debe llevar en la parte  más inferior del abdomen.

Los mareos pueden ser más importantes que cuando no está embarazada.
El medio de transporte más cómodo para la gestante es el tren.
Es mejor evitar la moto por el riesgo de caídas y accidentes.

No hay inconveniente en ir en avión y barco teniendo también las mismas pre-cauciones que en los viajes en coche.

Una cosa que deben tener en cuenta las  gestantes que viajan en avión es el aumento de volumen abdominal por la expansión de gases abdominales, que pueden producir una situación de dificultad respiratoria; es importante evitar alimentos o bebidas flatulentas antes o durante el viaje.

A tener en cuenta también esta la climatología del país de destino, así como las condiciones sanitarias de éste.